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第90回 プール教室 報告


第90回 プール教室が無事に開催する事が出来ました。

令和元年最後のプール教室となりました。12月も下旬になり寒さも厳しくなってきました。

参加者も維持出来ており15名程度。

参加者の皆様も寒さに負けず参加して頂いています。

水中での運動を行いながら健康維持、筋力増強を図り日常生活での維持を行っていけるように来年も取り組んでいこうと思います。

来年もよろしくお願いします。(竹下)