第14回　プール教室　報告

第14回　プール教室を10/20に開催することが出来ました．

今回も多くの方に参加して頂きました．

今回は，参加者で手をつなぎ円を作りながらの運動や，手，脚などの運動，道具を用いた運動などを実施．

回数を重ねている方は，少しずつ運動時の安定性が増しているようで，水中でのふらつきもなく，容易に実施できるようになってきました．

陸上での運動とは違い少し大きく動かさせるなど，それぞれの目的を持ちながら取り組んでいっているようでした．

今後も皆さんも期待に応えられるようにしていけるように頑張りたいと思います．