第30回　プール教室　報告

6/22に第30回プール教室を開催する事が出来ました．

今回も多くの方に参加して頂きました．

水中での有酸素運動（ウォーキング等）も，回数を重ねる事により，バランスも良くなり，スピードも上がってきている様子です．また，以前より来られている方から，新規の方に私たちよりも早い段階でアドバイスをしている光景も目にします．

方法等が少しずつ反映され，中には，自己的にプールで運動をされている方も耳にします．

今後も，皆さんに納得して頂ける運動，方法を提供していけるように関わっていきたいと思います．

来月は，7/13（木），7/27（木）となっています．

多くの方の参加をお待ちしています．