第168、169回　開催報告

日に日に寒さが増してきている12月、2023年最後のプール教室が７・21日に市民プールで、14日は当院リハビリ室（WWS）で行われました。

14日は半年ほど前に行った運動能力検査を再度行い、この半年で体の柔らかさや筋力、バランス機能がどう変化したかを利用者の皆さんと一緒に確認しました。

思った以上に成績が上がっていた方、少し能力が落ちている方などおられ、来年に向けて再度身体を整えていきましょうと確認することが出来ました。

今年も大きな怪我やアクシデントがなく１年間プール教室を開催することが出来ました。皆さん日頃健康管理、ありがとうございます。

来年も更にメニューをバージョンアップさせ、皆さんに体を動かす楽しみを感じていただけるような運動教室を開催していきたいと思っております。一年間ありがとうございました。

良いお年をお迎えください。（プール教室一同）