第51回　プール教室　報告

5/10に第51回プール教室を無事に開催する事が出来ました．

徐々に気温も高くなり，最近で夏日となっていることが多く，水中での運動後も寒さを感じる事が少なくなってきました．

参加者も少しずつ増えているようで，以前参加されていた方など改めて参加する事も増えてきました．

様々な道具を用いて，水の特性の特に浮力を用いて，手や脚を鍛える運動を実施し，陸上での動作につながるような運動を実施しています．短期的には，変化は認められませんが，徐々に変化を，私たち及び参加者自身が実感できるように今後もアプローチしていけるように対応していこうと思います．（竹下）