スポーツセミナー

鹿屋市スポーツセミナーに講師として参加してきました。

『今の自分を超えたい人に伝えたいことがある』
と題して、股関節や体幹を中心にパフォーマンス向上や競技力向上に必要な身体機能や動きづくり為の実際のトレーニングについて、基礎・応用・向上の3回シリーズで講義させて頂きました。

1/23 ｢股関節は力の源だ｣ 担当：橘木
2/27 ｢体幹は力の架け橋だ｣ 担当：藤崎
3/13 ｢下半身の力みなぎるサーキット｣ 担当：小林

このようなご時世にも関わらず3回とも多くの方々が受講して下さいました。
今後も更に有益な情報をお伝えできるよう、理学療法士として日々の臨床や研究活動、トレーナー・選手としての活動など邁進していきたいと思います。

参加してくださった方々、不在の間フォローして下さったスタッフの皆さんありがとうございました！（橘木、藤崎、小林）