ヘルスケア教室

ヘルスケア教室

健康とは?巷にあふれる健康に関する情報を正しく理解することで、健康を維持し、健康寿命の延伸を目指し、さらなる楽しみのある人生を目指す教室です。

「相手を知れば危うからず」の言葉の通り、病気や体のことについて当院スタッフより医学的見地からを学び、正しい対処法や運動を知り体験することで、体のメンテナンスを自分でできるようになることを目指す教室です。

普段受診中なかなか聞けない専門的なお話を聞けたり、気軽に自分のことについて相談できたりするため、楽しく学びながら体験でき、少しでも自身の体のことについて知ることで、病気に対する正しい理解を得て、自分自身を健康とするための行動を起こすきっかけとなることを目標にしています。

明日から健康になる教室です!